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利来体育_开心果所含成分带来抗癌新曙光

2021-10-03 

本文摘要:γ-生育酚是维生素E在干果、種子和食用油中不会有的八种关键方式之一,在人体血液中的含量次于α-生育酚,而得克萨斯州女子大学的研究工作人员答复,开心果可显著提高γ-生育酚水准。

γ-生育酚是维生素E在干果、種子和食用油中不会有的八种关键方式之一,在人体血液中的含量次于α-生育酚,而得克萨斯州女子大学的研究工作人员答复,开心果可显著提高γ-生育酚水准。开心果中的γ-生育酚含量小于其他干果… γ-生育酚是维生素E在干果、種子和食用油中不会有的八种关键方式之一,在人体血液中的含量次于α-生育酚,而得克萨斯州女子大学的研究工作人员答复,开心果可显著提高γ-生育酚水准。

开心果中的γ-生育酚含量小于其他坚果零食。摄入维生素E能在一定水平上降低身患一些癌病的风险性,如肠癌和前列腺癌等。

更进一步研究强调,这类防癌实际效果有可能与γ-生育酚相关。“本次研究初次确认每日服用一定量的开心果有利于降低血夜中γ-生育酚含量。”英国仅次于的开心果种植及特工商局派拉蒙大农场营养成分散播主管凯立普罗女性答复“大家都知道,开心果有利心血管身心健康,但本次研究寻找开心果有可能具有的防癌作用,又为大家享受这一人体营养美食获得了更强原因。”得克萨斯州女子大学的研究工作人员将36名身心健康成年男性和女士任意分成控制组和干预组。

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干预组每日在饮食中降低68克开心果;控制组持续保持长期饮食搭配。干预组服用开心果四周后,研究工作人员寻找其γ-生育酚含量提高了27%。以前进行的临床流行病学研究寻找,血夜中γ-生育酚含量小于的男士,身患前列腺肿瘤的概率与含量最高的人相比降低了五倍。

试验室研究也寻找γ-生育酚能抑制身体男性前列腺和肝癌细胞株生长发育。据全国各地营养成分摄入数据信息说明,90%的外国人每日摄入的γ-生育酚仍未超出12mg的均值需求量规范。

开心果可获得6.36mg的γ-生育酚,这类维生素E的含量次于金丝柚和南美洲核桃。而杏仁中仅有没有1.53mg,甜杏仁更为仅有0.25mg。

榛子仁和澳洲坚果中也不含γ-生育酚。现阶段研究工作人员已经研究γ-生育酚有益身体健康的具有原理。除此之外,对于开心果身心健康优点的评定研究也已经进行中,还包含降低心脑血管疾病、II型糖尿病患者以及它慢性疾病的风险性等。


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